O município de Benjamin Constant do Sul, por meio da Secretaria de Saúde, está oferecendo sessões semanais de yoga laboral aos profissionais da área. A iniciativa tem como foco a promoção do bem-estar físico e mental no cotidiano de trabalho.

A prática foi implantada com o propósito de contribuir para a qualidade de vida dos servidores, auxiliando na redução do estresse, na prevenção de lesões por esforço repetitivo e na criação de um ambiente mais saudável e acolhedor.

As atividades são conduzidas pela professora Juara Zen, da Arte e Movimento, e adaptadas ao espaço e ao tempo disponível das equipes. Os encontros incluem exercícios de respiração, alongamentos, posturas e momentos de relaxamento. Segundo os participantes, os resultados já podem ser percebidos em aspectos como melhora do humor, maior disposição e fortalecimento da integração entre colegas.

Com a yoga laboral, a Secretaria de Saúde busca valorizar os trabalhadores e incentivar o autocuidado, reconhecendo a importância de investir na saúde de quem diariamente se dedica ao atendimento da comunidade.